Perhepsykoterapia on nimensä mukaisesti pyrkimys ymmärtää ja hoitaa perheiden sisäisiä vuorovaikutussuhteita tutkimalla perheenjäsenten välistä dynamiikkaa ja suhteita. Perhepsykoterapiassa kiinnitetään erityistä huomiota ihmisten välisiin vuorovaikutussuhteisiin sekä lapsuusajan perheissämme että nykyisissä ihmissuhteissamme.

Näkökulma on merkityksellinen: perhepsykoterapiassa voidaan käsitellä mainittuja teemoja monilla erilaisilla kokoonpanoilla yksilöpsykoterapiasta koko perheen tai yksittäisten perheenjäsenten tapaamisiin. Kun yksi perheenjäsen reagoi, on tärkeää, että kaikilla perheenjäsenillä on mahdollisuus yhdessä pohtia tilannetta perheen yhteisenä haasteena.

Suhteemme lähimmäisiimme saattavat olla niin haasteellisia, että ainakin aluksi joudumme selvittelemään suhdettamme esimerkiksi vanhempiimme ilman mahdollisuutta avoimeen dialogiin heidän kanssaan. Myöhemmässä vaiheessa myös tällainen kohtaaminen saattaa olla mahdollista.

Perhepsykoterapia on saanut vaikutteita mm. psykoanalyyttisesta ja psykodynaamisesta ajattelusta, kognitiivisesta psykoterapiasta ja systeemiteoreettisesta ajattelusta. Näkökulma siis korostaa ihmisten välisiä vuorovaikutussuhteita ja niiden merkitystä ihmissuhteissamme. Tarkastelun kohteena ovat lapsuuden perheemme vuorovaikutussuhteet, ja niiden merkitys kiintymyssuhteidemme kannalta. Ne vaikuttavat meissä läpi elämämme aktivoituen esimerkiksi parisuhteessa ja suhteessa vanhempiimme ja lapsiimme sekä traumaattisissa kriisitilanteissa. Perhepsykoterapiassa pyritään aktiivisesti löytämään, sanoittamaan ja vahvistamaan myönteisiä voimavaroja, joka lisää elämänhallinnan tunnettamme. Tämä tapahtuu psykoterapiaprosessissa, jossa psykoterapeutti yhdessä asiakkaan kanssa sanoittaa ja etsii merkityksiä mielikuville ja elämänkokemuksille. Tämä mahdollistaa asioiden käsittelyn ja elämän jatkumisen mielekkäänä eteenpäin.

Perhepsykoterapiassa näkökulma ja lähestymistapa on perhekeskeinen. Perhepsykoterapia sopii perheiden lisäksi pariskunnille ja yksilöasiakkaille, kaikille, jotka kokevat ihmisten väliset vuorovaikutussuhteet merkityksellisinä suhteessa omaan persoonaansa. Perhepsykoterapiassa psykoterapeutti hoitaa yhtä aikaa yhtä tai useampaa perheenjäsentä yksittäisenä psykoterapeuttina tai osana hoitotiimiä.

Perhepsykoterapia soveltuu vaikeiden mielenterveyshäiriöiden lisäksi monipuolisesti eriasteisiin psyykkisiin ja psykosomaattisiin häiriöihin, esimerkiksi neuroosien ja paniikkihäiriöiden hoitoon. Erityisesti perhettä kohdanneita akuutteja kriisejä ja elämänkaareen liittyviä haasteita voidaan myös hoitaa perheterapiassa.

Perhepsykoterapiassa hoito toteutetaan aina tapauskohtaisesti. Psykoterapeutti voi tavata perhettä, pariskuntaa tai yksilöasiakasta kerran viikossa (akuutissa kriisitilanteessa mahdollisesti useamminkin), kerran tai kahdesti kuukaudessa tai jopa harvemmin. Psykoterapia toteutuu aina tapauskohtaisesti asiakkaan tarpeiden mukaan muutamasta käynnistä useiden vuosien prosesseihin. Yleensä tapaamiskertoja on noin 20 eli prosessina psykoterapia kestää vuodesta puoleentoista vuoteen. 

Perhetapaamiset 130 e / 90 min.