PSYKOTERAPIAPALVELUTPsykoterapiakeskus Jukola OyHelsinki | Rauma
Ihminen pyrkii elämässään tasapainoon ja onnellisuuteen. Tarvitsemme vastavuoroisuutta, sillä nähdyksi, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisen tarve on meihin syvälle sisäänrakennettu. Läheisyyden lisäksi kaipaamme itsenäisyyttä ja etäisyyttä muihin ihmisiin. Näiden tunteiden merkitykseen elämässämme vaikuttavat lapsuuden kokemuksemme ja elämäntarinamme.
Elämänhallinnan tunteemme liittyy persoonaamme ja elämäntarinaamme. Kuka minä olen? Mitkä asiat koen haasteellisina elämässäni? Miten lapsuuteni näkyy parisuhteessani ja perhe-elämässäni, onko minulla lupa ja uskallanko puhua tunteistani? Osaanko kuunnella toista? Miten toimimme perheenä, pariskuntana? Miten kohtaamme elämässämme haasteet ja yllättävät kriisit?
Omaan itseen tutustuminen on haasteellista mutta myös mahdollistaa muutoksen. Kun me tunnemme itseämme, ymmärrämme ja kuulemme selkeämmin myös läheisiämme. Myös me voimme tulla kuulluiksi ja kohdatuiksi uudella tavalla. Parisuhteen, vanhemmuuden ja perhe-elämän haasteita voidaan kohdata ja käsitellä rakentavammin, myös erotilanteissa. Tämä avaa uusia mahdollisuuksia mahdolliselle yhteiselle tulevaisuudelle ja selkiyttää tunteita.
Aleksis Kiven Seitsemän veljestä on hieno kertomus ihmisen kyvystä kohdata ja oppia elämään elämäänsä etsimällä vastauksia elämän peruskysymyksiin: Kuka minä olen? Millainen on suhteeni maailmaan ja ihmisiin ympärilläni? Lapsuudenkodissaan Jukolassa veljekset keräävät rohkeutta ja voimia oppien selviytymiskeinoja. He valmistautuvat pelottavaan, vieraaseen ja haastavaan maailmaan. Yritysten ja erehdysten kautta he saavuttavat ja löytävät elämälleen merkityksen, kohtaamalla ihmisiä, peilaamalla ja elämällä omia tunteitaan ihmissuhteissaan.
Välillä vastoinkäymisiä peläten, välillä ne rohkeasti kohdaten veljekset lähtevät heille vieraaseen maailmaan. Joskus elämässään onnistuen, joskus elämältä selkäänsä saaden he löytävät pienin askelin tasapainon elämänsä vaellukseen, ja palaavat synnyinseudulleen. Merkityksellistä ei ole vain lähtökohtamme elämäämme, vaan se, miten kohtaamme haasteet, löydämme mielekkyyden ja tarkoituksen olemassaoloomme ja jatkamme elämäämme eteenpäin.
Jokaisessa meissä uinuu yllättäviä henkisiä voimavaroja, joiden näkyväksi tuleminen luo elämästämme juuri meidän näköisemme ja ainutlaatuisen arvokkaan.
Sivuston kuvat: Jaakko Oksanen
